RECETAS PARA CUIDAR TU CUERPO😀 ESTAS RECETAS AYUDARAN A PODER ESTAR EN FORMA LAS RECETAS QUE TE DARE SON LAS MISMA QUE COMO Y POR ESO ESTOY DELGADA Y LAS QUIERO COMPARTIR CONTIGO 1 DESAYUNO "NUTRITIVO" LO MAS FACIL DE PREPARAR ES: CAFE CON LECHE Y YOGURT CON FRUTAS Y GRANOLA Y CHIA 2 frutas a la nutella ESTO ES LO MAS FACIL QUE PUEDES HACER: frutas pan integral nutella poquito listo 3 HUEVOS REVUELTOS CON PECHUGA DE POLLO Y TOMATE CHERRY Otro clásico entre los desayunos para un domingo de 10, huevos revueltos con pechuga de pavo y tomatitos cherry, unas regañás, café con leche y un zumo natural, en este caso de todo lo que había por el frutero, naranja, lima, pera, sandía y un par de fresas. 4 TE Y FRUTAS Otro que es perfecto para esos días que vamos más estresados, té rojo y yogur con muesli y frutas (kiwi verde y amarillo, frambuesas y plátano). Que la falta de tiempo no sea la excusa para descuidar el desayuno! 5 WAFFLE CON...
